Augmenter le taux vibratoire de votre Chakra de la Gorge

Il arrive que notre Chakra de la Gorge ait besoin d'être chouchouté ! Lorsque vous sentez un déséquilibre à ce niveau-là, vous pouvez écouter des fréquences vibratoires, mais c'est également un bon moment pour pratiquer une activité créative !
On se concentre alors sur quelque chose qui va nourrir notre âme tout en nous permettant de nous concentrer sur autre chose que le mental afin de pouvoir lâcher-prise !
On peut écrire ce que l'on a du mal à exprimer, pour soi ou pour le partager dans certains cas !
Le Chakra de la Gorge c'est aussi l'écoute, de soi, mais également des autres ! Êtes-vous assez ou trop à l'écoute ?
Et vous, que faites-vous quand vous sentez votre Chakra de la Gorge en déséquilibre ?